15 pasos para una vida más feliz

¿Puede ser la vida más simple feliz y sencilla? Esta interrogante tiene muchas respuestas, tantas que las posibilidades y soluciones son interminables pero ¿por qué no hacerlo aún más fácil? A continuación enlistamos 15 consejos que si los aplicas, tu vida puede ser mas ¡FELIZ!

1. Renuncia a la necesidad de tener siempre la razón. Es agotador vivir en pos de la necesidad de tener la razón, genera estrés y lo más probable es que afecte negativamente alguna relación interpersonal. cuando sientas la necesidad de hacer prevaler tu punto de vista, hazte la pregunta: ¿Es mejor tener la razón o ser amable?
2. Renuncia a la necesidad de tener el control. Es fundamental la disposición a abandonar la necesidad de controlar todos los aspectos de tu empresa, alguna actividad, relación etc. Lo que pasa a tu alrededor, las situaciones, las personas y los eventos, siguen su propio curso, no pueden estar siempre bajo tu dominio… ¡verás como todo resulta si lo dejas fluir!
3. Renuncia a el impulso de culpar a otros. La necesidad de culpar a otros por lo que tienes o no, por lo que sientes o no, es algo que no necesitas, renuncia a ella. Todo lo que nos pasa, es el resultado de nuestras propias decisiones.
4. Renuncia a la auto-compasión. ¿Cuántos de nosotros nos lastimamos dejándonos llevar por la auto-derrota? no dejes que tu mente te domine, no la escuches, eres tú quien domina a tu mente.
5. Renuncia a tus creencias limitantes. Decide a partir de hoy que tus creencias limitantes no te mantendrán atrapado en el lugar equivocado… ¡Extiende tus alas y vuela!
6. Renuncia a quejarte. Deja atrás tu constante necesidad de quejarte por todo; de las personas, .. lo que provoca esos sentimientos negativos en ti, no es la situación ni las personas, sino que t tu actitud frente al hecho, como tú decides mirarlo. No   subestimes por nada del mundo, el poder del pensamiento positivo.
7. Abandona la crítica. Renuncia a la necesidad de criticar; personas, eventos o situaciones que no son de tu agrado. Todos pensamos y sentimos de distinta manera porque todos somos diferentes, recuerda que nuestro objetivo es ser felices, ser amados y amar.
8. Renuncia a la necesidad de impresionar a los demás. Deja atrás el esfuerzo de ser lo que no eres. Cuando dejes de intentarlo, será el momento en que aceptes y abraces tu verdadero yo… Al hacer esto, descubrirás que los demás se sienten atraídos hacia ti, sin tener que realizar ningún esfuerzo.
9. Deja ir tu resistencia al cambio. El cambio es algo positivo, te ayudará a alcanzar mejoras en tu vida y también afectará positivamente la vida de quienes te rodean. Deja que tu felicidad te guíe, abraza el cambio, no opongas resistencia.
10. Abandona las etiquetas. Etiquetar personas, eventos o cosas no tiene nada de positivo, comúnmente recurrimos a este mecanismo frente a las cosas que no entendemos. Lo ideal es abrir tu mente, recuerda que la mente funciona y recibe más estímulos cuando no tiene barreras.
11. Renuncia a tus miedos. El miedo no existe, es una ilusión. En realidad el miedo refleja las falsas expectativas, que no son reales, sólo están en tu mente.
12. Renuncia a las excusas. Muchas veces para no enfrentar el crecer y/o trabajar, nos escondemos detrás de excusas, y tenemos de todo tipo para cada situación y la gran mayoría de ellas no son reales, sólo un vehículos para arrancarnos. Es importante que dejemos las excusas de lado y enfrentemos la realidad o las tareas que tenemos delante.
13. Deja ir el pasado. Cuando el pasado se ve mas atractivo que el presente y el futuro, es difícil dejar de aferrarse a él pero toma en cuenta que el presente es lo único que realmente tenemos. el pasado que ahora anhelas, alguna vez fue un presente que nunca valoraste.
14. Abandona el apego. El apego es para muchos, un concepto difícil de entender. Consiste es desprenderse de las cosas, en el sentido de no sentirse atado a ellas, cuando logras desapegarte, puedes disfrutar de la vida con libertad.
15. Renuncia a vivir tu vida a la sombra de las expectativas de otras personas. Muchas personas viven su vida en pos de lo que otros piensan u opinan que es mejor para ellos, por lo tanto, esa vida realmente no les pertenece. Ocupan mucha de su energía en agradar a otros, a los demás y es probable que en algún momento pierdan el control; se olvidan de lo que los hace realmente felices, lo que quieren y necesitan y finalmente se olvidan de sí mismos. La vida que tú tienes ahora -ahora mismo- hay que vivirla, evita que las opiniones y deseos de otras personas te distraigan de tu propio camino.

¿Estás listo para comenzar?